SUPTILNO TIJELO

Osim vidljivog fizičkog tijela posjedujemo i suptilno, energetsko tijelo. Ono se sastoji od sedam energetskih centara (čakri) i tri energetska kanala. Čakre su raspoređene duž kralježnice, od prve na njenoj bazi, do posljednje na tjemenu.

Suptilno tijelo

Suptilno tijelo
Mooladhara Swadisthan Nabhi Void Anahata Vishuddhi Agnya Sahasrara

Mooladhara

Prvo energetsko središte, „baza“ ili „korijen“ našeg suptilnog sustava. Kvalitete Mooladhara čakre vrlo su važne za postizanje i održavanje stabilnog stanja meditacije. Kad je naša prva čakra u ravnoteži, život doživljavamo na dječji način, izražavajući nevinost, mudrost i spontanu radost.

Mooladhara je prvo energetsko središte našeg suptilnog sustava i početna točka našeg lijevog kanala. Ovo energetsko središte nalazi se u zdjeličnom pleksusu, ispod Kundalini. Temeljna kvaliteta središnje Mooladhara čakre je nevinost i djelovanje bez motiva ili želje za osobnom dobiti, što se očituje kod beba i male djece. Ova nevinost u sebi sadrži nevinu mudrost koja se, ako se neometano održava, razvija u uravnoteženi skup prioriteta kod odrasle osobe.

Kad je ovaj energetski centar čist i zdrav, intuitivno možemo osjetiti koji je put pravi za nas. Taj nam osjećaj omogućuje donošenje odluka bez potrebe za stalnom analizom ili preispitivanjem vlastite prosudbe, te slobodno uživanje. Buđenjem kvaliteta Mooladhara čakre možemo se naučiti kako biti nevini, donijeti radost onima oko sebe i uspostaviti svoju diskriminaciju pri vlastitim izborima.

Swadisthan

Nedostaje li vam ikad inspiracije ili osjećaja poznavanja samog sebe? Swadisthan čakra je mjesto odakle dolazi naše čisto znanje i kreativnost. Kada je potpuno aktiviran, naše misli i ideje odražavaju naše istinsko ja i potencijal koji se krije u nama.

Središnji Swadisthan kontrolira aortni pleksus i stvara snagu čiste kreativnosti. Bilo u obliku umjetnosti, znanstvenog otkrića ili jednostavnog svakodnevnog rješenja, stvaranje novih ideja započinje u ovom središtu. Swadisthan omogućuje ljudima da svoje misli sprovedu u djelo i izraze svoju kreativnost u svim oblicima.

Mnogi veliki umovi ili talenti, poput Einsteina ili Mozarta, opisali su svoja otkrića kao potpuno spontana, a ne kao rezultat rigoroznog razmišljanja. Kada ovaj centar ispravno funkcionira, ideje dolaze iz čiste inspiracije, a ne iz našeg ega ili uvjetovanosti. Stoga će rezultirajuća aktivnost prirodno biti ispunjujuća za našu okolinu i druge ljude.

Nabhi

Znate li frazu ‘leptirići u trbuhu’? Nabhi čakra upravlja osjećajem mira u nama samima i sa svijetom oko nas. Kada je uravnotežen, ovaj centar pruža nam potpuno zadovoljstvo omogućujući nam da budemo velikodušni i evoluiramo iznad naših materijalnih potreba.

Središnja Nabhi čakra upravlja našim osjećajem zadovoljstva. Kako su se ljudska bića razvijala, tako su se razvijale i naše potrebe za postizanjem zadovoljstva. Najprije ispunjavamo svoje osnovne potrebe za hranom i skloništem. Jednom kada su te potrebe zadovoljene, skloni smo tražiti nešto više da bismo se osjećali ispunjeno i zadovoljno.

Njegujući ovaj centar možemo uspostaviti urođeni osjećaj mira u sebi, koji se ne može postići gomilanjem materijalnog bogatstva. Škrtost ili želja za novcem zbog novca mogu blokirati ovaj centar i stagnirati naš rast. Suprotno tome, prakticiranje velikodušnosti nas uzdiže i može donijeti dubok osjećaj zadovoljstva.

Void

Void je prostor između naše trenutne svjesnosti i prosvijetljene svijesti, koji je blokiran kada se još uvijek nalazimo u stanju duhovnog neznanja. Kad se očisti, Void aktivira naš princip „gurua“, pri čemu smo prirodno u stanju prepoznati što je neophodno da bismo se održali u uravnoteženom stanju.

Void ili „Bhavasagara“ nalazi se u našoj trbušnoj šupljini i središte je samosavladavanja. U svom središtu sadrži Nabhi čakru, dok se Swadisthan čakra okreće oko nje stvarajući krug. Dok Nabhi čakra upravlja našim osjećajem zadovoljstva, a Swadisthan čakra kontrolira našu pažnju, međuprostor između njih predstavlja koliko je naša pažnja udaljena od istine našeg postojanja.

Kada našu pažnju zaokupe materijalističke ideje novca ili je fiksirana na našu obitelj, naš rad, naša postignuća ili neuspjehe, tada će Void postati blokiran. S druge strane, kad očistimo svoj Void, sposobni smo voditi sebe i druge s jasnom sviješću o stvarnosti.

Anahata

Anahata čakra je mjesto gdje boravi naš duh ili naše istinsko ja. Kad se ovo središte probudi, povezuje nas s neograničenim izvorom ljubavi, prema sebi i prema drugima. Čišćenjem ove čakre stječemo urođeni osjećaj sigurnosti i radosti koji ne ovisi o našoj situaciji ili okolini.

Središnje srce izvor je naše sigurnosti, suosjećanja i osjećaja zaštite. Slabo srce stisnuto strahom sprječava nas da se odvažimo i doživimo istinske životne radosti. S druge strane, samopouzdanje nas jača protiv negativnih utjecaja izvana i omogućuje našoj istinskoj osobnosti da zasja.

Bez straha volimo druge bezuvjetno jer nas ne sputava prijetnja da ćemo biti povrijeđeni. Njegovanje središnjeg srca gradi našu prirodnu obranu od negativnosti na mentalnoj, emocionalnoj i fizičkoj razini, omogućujući nam da rastemo slobodno i samopouzdano.

Vishuddhi

Vishuddhi čakra upravlja našom sposobnošću komunikacije i načinom na koji se povezujemo sa sobom i sa svijetom oko sebe. Aktiviranjem ovog centra možemo uspostaviti komunikaciju koja odražava duboki osjećaj poštovanja prema sebi i prema drugima.

Glavne osobine središnje Vishuddhi čakre su osjećaj kolektivnosti i stanje svjedoka. Jednom probuđen, ovaj centar također nam daje osjećaj diskrecije kada govoriti i što reći. Ljudi kao društvena bića oduvijek su se nastojali povezati s plemenom, nacijom ili zemljom, ali istinska kolektivnost je kada nadiđemo te ljudske razlike. Kada dosegnemo razinu razumijevanja da smo svi dio cjeline.

To može doći samo iz otvorenog srca i odnosa koji se temelje na slatkoći i uživanju jednih u drugima. U takvom stanju život shvaćamo kao predstavu u kojoj naučimo uživati na distanciran način, kao što bismo svjedočili predstavi u kazalištu.

Agnya

Smještena na razini mozga, Agnya čakra je ulaz u stanje svijesti bez misli ili mentalne tišine. Da bismo uistinu otvorili ovu čakru, moramo oprostiti svemu što zadržava naš um u prošlosti ili budućnosti. Čin opraštanja omogućuje nam nadiđemo svoje misli.

Glavne osobine središnje Agnya čakre su opraštanje i poniznost. Cilj meditacije je biti u sadašnjem trenutku, bez razmišljanja. Misli se možemo osloboditi samo kad uistinu oprostimo sebi i svima drugima, što se postiže poniznošću.

Prepoznavanje da smo svi ljudi i činimo pogreške, omogućuje nam da se oslobodimo prošlosti i ne brinemo o budućnosti. Stoga je blaga narav, koja se ponekad smatra slabom karakteristikom, zapravo velika sila koja nam omogućuje postizanje višeg stanja.

Sahasrara

Sahasrara je krunska čakra, koja integrira sve kvalitete izražene kod svake čakre u našem suptilnom sustavu. Kada se ova čakra otvori, postižemo potpuno jedinstvo sa sveprožimajućom energijom koja nas okružuje i ulazimo u blaženo stanje svijesti bez misli koje se može osjetiti kao hladan povjetarac iznad glave.

Na Sanskrtu, riječ ‘Sahastr’ znači ‘tisuću’. Za ovu čakru kažu da je poput cvijeta s tisuću latica, što odgovara tisućama živaca koji završavaju u limbičnom području gdje se nalazi naša Sahasrara čakra. Prije buđenja naše Kundalini, ona je poput zatvorenog pupoljka, prekrivenog strukturama našeg ega i superega. Jednom kad naša Kundalini dosegne Sahasraru, ti živci postanu prosvijetljeni i mi se povezujemo sa energijom koja nas je stvorila: energijom Božanske ljubavi.

U ovom trenutku, kada se otvori Sahasrara čakra, mi smo u stanju iskusiti krajnji cilj meditacije: okrepljujuće stanje svijesti bez misli. Osjećamo blaženstvo, dok je naš um tih i u miru. Prevladavamo zbunjenost i proturječnost. Naše fizičko, mentalno, emocionalno i duhovno ja postaju jedno. To se iskustvo naziva Samorealizacija.

Kroz samorealizaciju dosežemo višu dimenziju, novo područje svijesti. U tom su trenutku dualnost i odvojenost prevladani i mi dosežemo stanje jedinstva, pravo značenje ‘joge’. Ta se veza fizički očituje kao prohladni povjetarac na vrhu glave. Bit Sahasrare je integracija: u Sahasrari su integrirane sve čakre i njihove osobine. Opisana stanja prosvjetljenja nazivaju se različitim imenima u različitim tradicijama: Nirvana, Moksha, drugo rođenje, Kraljevstvo nebesko. Naravno, ovo stanje još nije potpuno stabilno nakon našeg prvog iskustva samorealizacije. Postupno ga uspostavljamo i jačamo svakodnevnim prakticiranjem meditacije.